Світ, який швидко плине та змінюється, здорове довголіття є одним з найважливіших чинників суспільства. Безперечно ми живемо в епоху заводів з різними викидами хімікатів у повітря, автомобілями, які також не поліпшують наше здоров’я тощо. І звісно, ми можемо себе погано почувати, і для цього потрібно змінюватись. Здоровий спосіб життя – фактор, що підтримує фізичний та психічний добробут. Потрібно завжди опікуватися про свій стан, проводити свій час з користю та з задоволенням. І тут вам може знадобитися активний відпочинок, саме ця підбірка стане вам у нагоді:
-
Оглядова екскурсія по острову Хортиця – для тих хто полюбляє піші прогулянки.
Хортиця – найбільший острів на Дніпрі, розташований в межах міста Запоріжжя нижче дніпровських порогів. Національний історико-культурний заповідник, де так і віє козачеством. Екскурсія проводиться безкоштовно для всіх бажаючих гарно провести час по вівторкам та четвергам. Можна уявити себе справжнім туристом з рюкзаком, який долає усі перешкоди на своєму шляху і отримати масу позитивних емоцій. Але будьте обережні, щоб не отримати сонячного удару, для цього потрібно: головний убір, холодна водичка, легка одежина, міцне взуття, і звичайно позитивний настрій. Щоб записатися на екскурсію вам просто треба подзвонити за вказаним телефоном та знати де знаходиться пам’ятник казаку Мамаю.
-
Якщо вам по душі водні процедури, тоді вечірнє рандеву на каяках саме для вас.
Каяк – тип гребний одно-, дво- або тримісній традиційних човнів народів Арктики, теж, що і байдарка. Цікаво, що назва походить з Ескімоських та Алеутських мов. Традиційно робився з шкір моржів і тюленів, натягнутих на каркас з дерева (плавника) і кістки, а в безлісих районах – з китового вуса (східні ескімоси). Кріплення каркаса і зшивання водонепроникним швом проводилася за допомогою жив і китового вуса. Використовувалися на внутрішніх водоймах і в прибережних водах Північного Льодовитого океану, Північної Атлантики, Берингової моря і Північної частини Тихого океана. Сучасні моделі каяків зазвичай виготовляються промисловим способом з використанням сучасних матеріалів і технологій. Ви маєте можливість зануритися в активний вид спорту, не залишаючись у поганому настрої 3 червня. Каяк Каное Центр Запорiжжя запрошує на 3-х годинну вечірню прогулянку красотами Дніпра. Обійдете південну плавневу частина о. Хортиця, відвідаєте Запорізьку Венецію і озеро Лиман. Також ви зможете закарбувати на пам’ять чудові моменти вашої подорожі.
- Для тих хто надає перевагу поїздкам на велосипеді є гарна можливість позмагатися у ВелоКвесті.
Велоквест – це вид інтелектуально-спортивної командної гри, учасники якої пересуваються на велосипедах. Така гра поєднує в собі екскурсії по місту з вирішенням логічних задач і спортивними змаганнями на швидкість пересування. Учасникам необхідно шукати на мапі зашифровані місця, вирішувати завдання на логіку, знайомитися з новими людьми і з містом з невідомої сторони. У велоквест, як правило, беруть участь команди від 3-х чоловік (відповідно до положення про гру). І знову Velo Quest ZP проводить вже треті змагання, які відбудуться 3 червня, тому у вас є гарна можливість стати переможцем та отримати подарунки. Ви зможете зареєструватись на гру за цим посиланням:
https://goo.gl/forms/kxWH39PONciDhZj72
Проводьте час з користю для свого здоров’я, і пам’ятайте у здоровому тілі – здоровий дух.
Каріне Арутюнян
